1、爸爸戒烟记作文400字
导语：爸爸吸烟，小孩子是最难受的，因为小孩子还小，嗅觉很好，能闻到烟里的有毒物质，下面是小编整理的爸爸戒烟记，欢迎大家阅读!
作文一：爸爸戒烟记
今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。
为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是“利群”，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙!13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够许多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1。1mg，烟碱量：1。1mg，一氧化碳12mg，还写着“吸烟有害身体健康”。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。
我把收集出来的这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：“洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。”我和爸爸都笑了。今天我真开心!
作文二：爸爸戒烟记
爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢?是被动吸烟的害处大。
爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。
爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。
爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗?香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康!
爸爸，祝你早日戒烟。我相信你!
作文三：爸爸戒烟记
爸爸有个优点，就是不喝酒，但是却很爱吸烟。无论谁跟他说，他就是改不过来，置之不理，把我们的话当成耳边风。每当爸爸抽烟时，我们都会躲得远远的，怕闻到浓浓的烟草味!
听妈妈说，爸爸早就说等我生出来就不吸烟，可是现在我小学多四年级了他还是不戒烟。烟有什么好呢?爸爸为何总是不戒烟呢?
为此，我想出很多办法求他戒烟。有一次还拿了一位同学的小论文跟他做比较，他还是“屡教不改”，想来想去，我只好在爸爸的QQ上留言：爸爸请您不要吸烟，吸烟有害健康，吸烟等于吸毒品，对你的身体伤害也越多，赶快戒掉吧!全国因吸烟而死的有很多人。而且，每天闻烟味的人，身体更容易被伤害，为了家人，也为了自己，请您不要再吸烟。
可这段留言并没有起到什么作用，爸爸看到后，却对我们说：“那你们别在我的旁边，这样不是没闻到烟味了吗?”听了他的`话，我顿时觉得好伤心好伤心啊!……
现在，白天还好，晚上满屋子烟草味，真让我难受，真恨那些制造香烟的人啊!爸爸我还是真诚地希望你慢慢戒烟吧!
作文四：爸爸戒烟记
我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢?”
有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂!回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。
又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧!爸爸以后少吸一点儿。”
我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。
现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐!
作文五：爸爸戒烟记
爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。
一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。
爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了?”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。
第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。
为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：
小烟头，
害处大。
害自己，
害大家。
2、爸爸戒烟记作文800字
在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的爸爸戒烟记作文800字，欢迎大家分享。
又是一个周末，又是新的一天，又闲在家里没事做。突然，电视机里跳出一条新闻吸烟会增加得肺癌的几率。哎呀，完蛋了，老爸天天都抽烟，我可不想让老爸得肺癌，不然的话呜呜呜！
我心急火撩地向老爸的房间跑去，可我开门一看，发现老爸加班去了。我又向老妈的'房间跑去，她正窝在被窝里津津有味地刷抖音，“大事不好啦！”没等我说完，老妈就一脸嫌弃地说道：“又有什么十万火急的事，有话快说，有屁快放。”“是关于老爸的事，他每天抽烟，会得肺癌的！”我显得十分焦虑。“那我们赶紧帮你老爸戒烟吧！”老妈很快认识到事情的严重性。
我们溜进老爸的房间，开始我们的A计划。我站在原地左顾右盼，眼睛直勾勾地盯着床下，咦？会不会藏在那儿呢？我像侦探一样快步向床沿走去。我趴下来，果然不出所料，居然有两包利群。找啊找，一个白天似乎被小偷偷走了，转眼都快五点了。我们翻遍了整个家，一共搜到两条利群。
老爸回到家，惊奇发现少了这么多烟，但他不动声色。
吃完饭，老爸兴冲冲直奔楼下，说是去散步了。呵呵，老爸真天真，以为我们不知道他去买烟了。我们尾随着他来到了楼下超市，只听见老爸喊道：“老板来，来包利群！”说时迟，那时快，我和老妈冲上去，把老爸逮了个正着。老妈吼道：“利群你个头啊！”没等老爸接过烟，老妈就把他拉走了。
回到家，我问老爸：“老爸，你真的想抽烟了吗？”“你这不是明知故问吗？我当然想咯！”老爸说着，“那我奖励你一包，你一定要保证一支接一支地抽完。”我正在把老爸引进我和老妈的圈套里，“好。保证完成任务。”老爸果然中计了，他笑呵呵地接过烟，跑向阳台，抽了起来。不出我和老妈的所料，没有一会儿，老爸边咳边走过来，恳求说：“实在是抽不动了，放过我吧，下次我再也不抽了！”成功了！我和老妈击了一声掌，表示庆祝。老爸却还被蒙在鼓里，真是丈二和尚摸不着头脑。我和老妈说：“都是为了你的健康，为了你好啊！你再抽下去，会得肺癌的！”老爸这时才明白我和老妈对他的关心，我们一家三口不约而同地笑了。
我和老妈把这招一抓就准的戒烟法叫做“既然他想抽，我们就让他抽个够，直到他抽不动为止”。
3、爸爸请戒烟作文400字
有好多次我都看见爸爸在家里厕所躲着抽烟，因为妈妈一看到爸爸抽烟，就会狠狠地骂他一顿。可怜的爸爸没有办法，只好每天早上很早就偷偷地出去买一包烟，在楼下抽几根再回来。
然而没过几天，就被妈妈发现了。妈妈问爸爸：“你每天早上为什么要那么早出门？”爸爸很紧张，没有说话。妈妈开始怀疑了，爸爸紧张得汗水都出来了，就在这时，妈妈大声吼道：“你是不是出去抽烟了！”我的妈呀！这是她第一次发这么大火，整栋楼都能听见她的声音作文了！爸爸小声地回答：“嗯。”
妈妈在爸爸的书房里找到了几包烟，妈妈又大声问爸爸：“还有没有？”爸爸很快从衣柜里、床底下、口袋里、沙发底下、包包里、电视后面等地方拿出了烟……
我数了数，一共有32包，我想：“爸爸抽烟也太厉害了吧！”妈妈一下就把这些烟全都扔进了垃圾桶，爸爸很伤心。我在心里默默对爸爸说：“不要伤心，妈妈也是为你好呀！”
这就是我爸爸戒烟时发生的事，吸烟有害健康，希望爸爸以后都不要再抽烟了。
4、爸爸“戒烟”记作文500字小学生作文
在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的爸爸“戒烟”记作文500字_小学生作文，欢迎大家分享。
我爸爸是一个香烟爱好者，他对除了香烟的任何一样东西也不感兴趣，每天，我和妈妈都受到了“二手烟”的严重影响。有一天，我们终于忍受不住了，于是向爸爸提出了抗议：我们不想再抽二手烟了！爸爸很疼我和妈妈，所以答应了我们的要求。我们本想过几天无烟日，没成想……
一个星期天，我和妈妈都想去商店逛逛，也不知道爸爸葫芦里卖的是什么药，平时最不想去逛商店的爸爸竟然是最积极的'一份子，他忙里忙外，换好了新运动装、新运动鞋、又在身上喷了一点香水。我和妈妈疑惑不解的看了看爸爸，只见他正了正头发，说：“你们怎么这么慢啊！快一点，否则就要降价了！”“啊？哦，我这就好！”我被爸爸的行为迷糊的一头雾水，爸爸到底想干什么！
到了商店，爸爸急速冲向香烟专柜，我们看了看紧紧靠着柜子的大广告牌：“香烟便宜了！买五条可以打8。5折！”爸爸笑着掏出钱，说：“我买五条！”原来如此！爸爸想买“违禁品”——烟啊！
“爸爸，你不是已经不抽烟了吗？”我拿回了爸爸的钱，说：“原来你的决心这么容易动摇啊！”爸爸理直气壮的说：“我只是想省钱！你看，以前买五条烟要200元，现在只要170元，便宜了不少。这种只赚不赔的买卖谁不做呀？”
我愣了，看着爸爸带着胜利的微笑买下了五条烟……
逛泉城路时，路过一个卖烟的小商店。爸爸独自走进去，招呼了几个导售员。他该不会是又要买烟吧？我鬼鬼祟祟跟了进去。
果然如此，爸爸又想买两条烟！我可不能再让他逃脱了，于是，我像电影里的特务一样，冷笑几声，说：“爸爸，你还想抽烟吗？”
爸爸若无其事的交了钱，说：“昊昊，你难道一点同情心也没有吗？你难道就看着那些烟厂关门吗？你可一点也不像你爸爸，你爸爸多有同情心啊！我只是不想让那些烟厂破产！”
我实在对爸爸这些奇怪的借口无可奈何……
爸爸的同事送来五条烟，爸爸欢欢喜喜地收下了。我站在旁边想：“嘿，爸爸这次可抽不了烟了！我偷偷把烟藏起来，你不就抽不了吗！”
正当我偷偷拿烟时，爸爸不知道什么时候冒了出来：“昊昊，偷拿别人的东西可是一种不正当的行为！”我真是秀才遇上兵—有理说不清，正当我干着急时，妈妈插来一句：“人家昊昊是为你的身体好，不让你抽烟就对了！”
爸爸笑笑：“昊昊，这可不一样！你还小，不知道职场关系，你妈妈知道，我要给人家一个面子。再说，他们送的我当然要用了！”
我惊愕地望了望爸爸……
唉，你们说，爸爸难道真的离不开烟吗？既然大家都知道抽烟不好，那为什么大家还在抽烟呢？
我盯着一截一截的烟蒂，想：“爸爸要戒烟，谁信？”
5、爸爸戒烟记作文600字
我的老爸是位名副其实的“老烟民”。每天晚饭过后，他总会迫不及待地拿出一支烟津津有味地抽起来。“吧吧嘘，吧吧嘘……”你看，这不又抽上了。“爸爸，扔掉，不许抽了，再抽你的肺都要变黑了。”“儿子啊，就一根，饭后一根烟，赛过活神仙，呵呵！”我两手插腰，瞪大眼睛气呼呼地说：“饭后一支烟，害处大无边”妈妈听到我的叫声，连忙跑过来把我拉到一边，轻声在我耳边说：“豪豪，你想让你爸戒烟可要讲究方法，不能这样没礼貌的，我们一起来做个计划吧！”
第二天，我打开电脑，把搜集的资料给老爸看。你看：“吸烟会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。在中国每年死于被吸烟的人数高达100万，依据20xx年8月公布的`数据，中国遭受二手烟危害人数达到7。4亿人……”我一本正经地看着老爸说：“爸爸，你希望我有一个健康的身体吗？”“那当然”爸爸豪不犹豫地答到。我笑了笑说：“吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量‘尼古丁’等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟人。”爸爸听完坚定地说：“既然这样，从现在开始戒烟了”“耶，第一步计划成功喽！”我高兴地跑去找妈妈，“妈妈，我们可以实施第二步计划了。”我和妈妈一起把爸爸的“烟巢”、打火机、烟灰缸，统统清理掉。
第三天，晚饭过后，只见爸爸一个人在客厅里来回踱着方步，就像热锅里的蚂蚁——急得团团转。我见势，马上给老爸泡来了他最喜欢喝的茶，又从老爸的“烟巢”里拿出了爸爸爱吃的香瓜子、口香糖、核桃肉……
我认真做好我的监督工作，爸爸晚饭后散步我就像小跟屁虫一样跟着他，我怕他不堪忍受烟瘾的折磨，重新向香烟投降。四天、五天……过去了，爸爸戒烟成功了
爸爸的这次戒烟还使我懂得了一个道理，不管做什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。愿天下所有吸烟的人都能跟我爸爸一样戒烟，远离香烟的危害！
6、爸爸戒烟记作文600字
“咳咳咳”——哎呀，怎么又有一股剌鼻的味道，我捂住鼻子叫道，“准是爸爸又在抽烟了”！
哼，果然不出我所料，爸爸正在房间里看着电视，嘴里还叼着烟悠然自在快活得很呀！我气冲冲地进房间里，只见整个房间被那股难闻地味道团团围住，我刚进去一会儿就受不了了，只能不住地咳来咳去。这时电视突然播放“公共场合禁止吸烟”的条令，看到这则新闻爸爸一下子从山顶跌入谷底的感觉没有刚才的悠然自在。
看到这我觉得这是一个劝爸爸戒烟的好机会，一定要抓住机会，否则过了这个村就没有这个店了。
“爸爸，您看到电视上说的吧，您要为自己的身体着想啊”。
爸爸依然叼着烟，不当回事地说：“那有什么关系我是在家里抽，家又不是公共场合”。
“什么？家不是个公共场合，但家是个名副其实的真正场合，而且比其它的场合更为重要，你不知道吗？”
爸爸听了之后有些震憾，我决定趁热打铁，说：“爸爸，你不要抽烟了，为了我们您就戒了吧，爸爸不要再执迷不悟了，醒醒吧”。
这时爸爸的心理防线彻底被我击破了，和蔼可亲地对我说：“我的好女儿，我听你的，我一定会戒掉的，相信老爸”。
我原本认为事情这样过去了，可是一天，我竟然发现老爸明目张胆地又在客厅里抽烟，我气不打一出来准备上前质问他，可走过去要说的时候我的话打住了，因为我没有闻到烟的味道，这是为什么呢？我的心里画了一个大大的问号。
只见爸爸笑着对我说：“女儿呀，不要担心，我这抽的是不烟，这个叫电子烟是我前几天在电视上看到的 ，听说，这种电子产品用高端的计划模拟了抽烟的情景，所以我才订了一套，现在看来非常好用，用了一个疗程我就已经厌倦了抽烟了，所以女儿你放心吧，我已经改了。”
从那以后，我在来到房间闻不到那剌鼻的味道，这个家在也不会有烟的味道了，房间重归以前那沁人心脾的味道，将会是一个幸福美满快乐的家。
7、爸爸戒烟记作文600字
老爸以前很少抽烟，可自从工作忙了以后，经常熬夜，抽烟的次数也慢慢增加了。在我和妈妈的一再反对下，他终于在去年9月份时戒了烟。不过最近，他又偶尔偷着抽烟，被我和妈妈发现了好几回。
那是一个星期四的晚上，妈妈出去吃饭了，只有我和老爸在家。吃过饭后，我写起了作业，忽然听见老爸在厨房里打开了抽油烟机。我觉得很奇怪，于是到那儿看个究竟，看见我过去了，他赶紧把什么东西藏在背后，说：“我炒菜呢！我炒菜呢！没什么！”我觉得十分可疑，说：“咱们都吃过饭了，怎么还炒菜？”这时一股烟从他背后冒出来，我一下子把他的手拽出来，这时才明白他在偷着抽烟，然后我对他进行了一轮搜查，结果在他的兜里发现了四五根烟。他辩解说是昨天出去玩，别人抽剩的。
因为不是第一次偷着抽了，我特别生气，所以罚他写两千字检讨，他一脸无辜的样子，说：“再绕我一回吧，本来我写作就不好，你让我写两千字？”他的声音拖得很长，显得很可怜。这时妈妈回来了，知道事情后，说：“支持你女儿的做法！”老爸显得更加为难，苦着脸说：“还有没有别的惩罚方式？”我痛快地说：“那好，你把‘我不抽烟了’五个字抄400遍。谁让你抽烟了，自作自受！”还没等他说话，我猛然想起前两天思品课讲过吸烟有害健康的小资料，于是我让他把这个抄三页纸，爸爸无可奈何，只好照办了。他抄完后，又按照我的要求大声读了三遍，嗓门儿很大，肯定在气头上。过了一会，他故意不看我和妈妈，把门用力一关就出去了。我和妈妈都很纳闷。过了二十几分钟，老爸回来了，妈妈问他干什么去了，他再次大嗓门说：“反思去了嘛！”说完又忍不住笑了，摇摇头说：“真是服了你们了！”我为了让老爸记住这次教训，当着他面，把他写的东西、搜出来的烟盒和剩的四根烟收了起来，作为他承诺不再抽烟的证据。
虽然戒烟很难，但我和妈妈一定要帮助老爸把烟戒掉，因为我们都希望老爸健健康康。
8、让爸爸戒烟作文400字
前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……
真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”
从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！
9、爸爸戒烟400字四年级作文小学作文
爸爸长得胖胖的，圆鼓鼓的肚子总是扣不上西装的扣子。爸爸有一头乌黑浓密的头发，胖胖的脸上总是露出笑容，显得格外亲切。爸爸平时喜欢讲些笑话，逗得大家哈哈大笑。爸爸性格很好，但就是有一点让我和妈妈都很不喜欢，爸爸喜欢抽烟，这是他最大的坏毛病。
爸爸总是喜欢抽烟，身上总是带着些烟草的气味，指缝间也微微泛黄，最不好的是牙齿也是泛黄的，看起来很不干净。这让我不喜欢和爸爸靠的太近。爸爸也深知抽烟不好，于是在我们的耐心劝导下决定戒烟。
爸爸戒烟的第一天，他总是有些失落的样子，仿佛丢掉了什么重要的东西。他在家里走来走去，忍不住的时候就会到处找被藏起来的烟。爸爸翻箱倒柜地找了半天却一无所获，他只好悻悻地到冰箱里拿出妈妈准备的牛肉干嚼了起来。我跑到爸爸身边，装作小大人的样子，握着爸爸的手，安慰道：“老爸，你要坚持住，坚持就是胜利。”老爸看着我一脸认真的样子有些好笑。
有时候爸爸也会忍不住，会偷偷地买来烟抽。有一次，爸爸以为我和妈妈都睡熟了，他悄悄地躲到厨房里，点燃了一支烟，满足地抽了起来，这时，我和妈妈突然出现在他面前，爸爸惊慌失措地灭了烟，像个犯错的孩子一样低着头，不敢说话。爸爸戒烟的过程虽然漫长，我们也总是要和他斗智斗勇，杜绝一切私藏烟的情况，有时还要半夜注意爸爸的动态，生怕他又偷溜到厨房或者厕所抽烟。
虽然，老爸还没能彻底戒掉烟，但是我相信在我和妈妈的监督下，他一定会坚持到底的！
10、爸爸戒烟400字四年级作文小学作文
我正写着作业，忽然从爸爸的卧室里飘出一阵白烟，弄得我咳嗽不断！哏！准是我爸这个屡教不改的老烟鬼又在放“烟雾弹”了！我和妈妈曾经几次劝说他戒烟，可他愣是把我和他*的话当成耳旁风，左耳进右耳出！
这次，我再也不能放过他了！气呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。
“爸爸，你怎么又抽烟了！呛得我都没法写作业了！”我大声说道。 “呦！我亲爱的宝贝儿子呀！你不知道，我这是在?腾云驾雾?哩！”爸爸一副嬉皮笑脸的样子。
“爸爸大人，你每天把房子弄得烟雾弥漫，妈妈气管又不好，被呛得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，难道你不心疼吗？”
爸爸先是愣了一下，随后瞅了瞅我和妈妈，说：“儿子，爸爸向你保证，以后再也不抽烟啦！”
在这之后的三天里，爸爸真的没有抽一根烟。但是，好景不长。爸爸的烟瘾又犯了。爸爸手会不由自主的向香烟盒伸去，可还是极力制止住了。过了几天，爸爸就偷偷地抽出一根香烟，躲到阳台上美美地吸上几口。可是浓浓的白烟还是飘进了屋子里，爸爸又被抓了个正着。
爸爸，我想您应该知道，吸烟有害健康。每当您在电视上看见有人因为吸烟而得了肺癌，都显得不屑一顾，好像和您无关似的。要知道，一根烟就会减少一个人5秒钟的寿命，抽12根就是减
少1分钟寿命，何况是十几年的老烟民了。
爸爸。为了我们全家人的健康，请不要再抽烟了！！！
11、爸爸戒烟400字四年级作文小学作文
以前，我老爸最大的爱好就是吸烟了，每天一有空就会坐在那里，一手拿着烟，一手拿着打火机便开始猛抽起来。可最近，老爸他吸烟少了，这当然要归功与我，我只是利用他舍不得花钱的弱点来帮他戒烟的。
那一天，老爸不出去上班，便开始干起他的“老本行”，刚一坐下就抽起烟来，我和妈妈都被呛到了。我灵机一动，立刻走到老爸的旁边，慢吞吞地对他说“老爸，我这里有一道判断题，我不知道说的有没有理，还请您支招。”
我爸他一看题目，“每天不抽烟，一年电脑就能拿回家。”老爸不假思索的对我说“这不可能，肯定不对，一包烟才多少钱？不抽一年的烟就能拿电脑？怎么可能？”
“爸爸，我看还是算一下比较好，不能妄下判断哦！”我接着有对爸爸说，“老爸你抽的烟一包不低于20元吧？你每天抽多少的烟？”
“半包差不多。”
“那我就大概算一下，一包烟20元，一个月按30天算，一个月花费30除以2是15包，20乘15是300元，一年就是300乘12是3600元。这还不包括你因抽烟花的医药费，就这么多钱了，你说够还是不够买一台电脑的钱！”不等爸爸开口，我又接着说“吸烟不危害健康吗？而且还浪费钱。这些钱要是给我买书的话，都够买一车的呢！“
听了我的这一段的“唠叨”，老爸已经猜出了我的意图，沉思了好久，一本正经的对我说：“谢谢你对老爸的关心，为了老爸的健康，我一定戒烟！”
听了爸爸的这些话，我和妈妈都开心极了。
12、爸爸戒烟记作文300字
老爸是个烟民，抽了十多年了，不管老妈怎么劝，老爸就是当作耳旁风，从来不放在心上。“哎呀，都说了别再抽烟了嘛！怎么就是不听啊，抽烟又坏身体又浪费钱！”“好好好，我不抽了，这是最后一根了！”“每次你都说是最后一根，结果呢，每次都是抽完一根又一根，简直就是无底洞！”这样的对话每天都会在我家听到，我的耳朵都快听出茧子了！
为了老爸的身体健康，我加入了“劝老爸戒烟组织”，和老妈成了“同党”。老爸惹不起，只好躲起来抽。一天，我又在老爸的衣服里发现了烟盒。“老爸，您怎么又买烟啊？不是跟您说过吗，抽烟很危害身体的嘛！而且我们这些抽二手烟的危害是您的两倍呢！”老妈还没有开始长篇大论，我就先开始把老妈要说的.话总结了。“哎呀，有时候和别人谈些什么事请别人抽的嘛！我知道吸烟的坏处，我真的已经戒烟了。”“您哪次不是这样说？”我撇撇嘴。这时候弟弟插了一句：“那您请别人抽烟岂不是害别人吗？”哈哈，老爸一下子没话说了，只得投降！
13、爸爸戒烟记作文400字
导语：爸爸吸烟，小孩子是最难受的，因为小孩子还小，嗅觉很好，能闻到烟里的有毒物质，下面是小编整理的爸爸戒烟记，欢迎大家阅读!
作文一：爸爸戒烟记
今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。
为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是“利群”，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙!13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够许多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1。1mg，烟碱量：1。1mg，一氧化碳12mg，还写着“吸烟有害身体健康”。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。
我把收集出来的这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：“洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。”我和爸爸都笑了。今天我真开心!
作文二：爸爸戒烟记
爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢?是被动吸烟的害处大。
爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。
爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。
爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗?香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康!
爸爸，祝你早日戒烟。我相信你!
作文三：爸爸戒烟记
爸爸有个优点，就是不喝酒，但是却很爱吸烟。无论谁跟他说，他就是改不过来，置之不理，把我们的话当成耳边风。每当爸爸抽烟时，我们都会躲得远远的，怕闻到浓浓的烟草味!
听妈妈说，爸爸早就说等我生出来就不吸烟，可是现在我小学多四年级了他还是不戒烟。烟有什么好呢?爸爸为何总是不戒烟呢?
为此，我想出很多办法求他戒烟。有一次还拿了一位同学的小论文跟他做比较，他还是“屡教不改”，想来想去，我只好在爸爸的QQ上留言：爸爸请您不要吸烟，吸烟有害健康，吸烟等于吸毒品，对你的身体伤害也越多，赶快戒掉吧!全国因吸烟而死的有很多人。而且，每天闻烟味的人，身体更容易被伤害，为了家人，也为了自己，请您不要再吸烟。
可这段留言并没有起到什么作用，爸爸看到后，却对我们说：“那你们别在我的旁边，这样不是没闻到烟味了吗?”听了他的`话，我顿时觉得好伤心好伤心啊!……
现在，白天还好，晚上满屋子烟草味，真让我难受，真恨那些制造香烟的人啊!爸爸我还是真诚地希望你慢慢戒烟吧!
作文四：爸爸戒烟记
我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢?”
有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂!回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。
又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧!爸爸以后少吸一点儿。”
我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。
现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐!
作文五：爸爸戒烟记
爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。
一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。
爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了?”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。
第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。
为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：
小烟头，
害处大。
害自己，
害大家。