1、一公升的眼泪观后心得感悟范文
说老实话我一般是不看日韩电视剧的，不知道怎么的，昨天晚上心血来潮，就想看部日韩剧，就胡乱搜了下，搜到了《一公升眼泪》这部电视剧，当时还很好奇，这部片名字怎么叫一公升眼泪啊?难道是一部能让人流下一公升眼泪?怀着好奇我就看看了，没有想到很快我就被吸引住了，便花了一个晚上的时间看完了这部片子，很感动，说实话，我感动的哭了6次，对于我这样一个大男生来说，不是很伤心的事情，我决对不会哭的，但是这次我哭了，被感动了，下面我写一下关于看这部片子我的一些感受和自我观点。
一、首先我介绍一下片子的背景，让大家做个了解。
《一升的眼泪》，日本的文学作品，作者为木藤亚也，其日记经母亲濑户潮香整理后，于1986年首次出版并创下26万本的销售纪录，故事以作者身份亲述自己的真实的际遇及心路历程，内容更被改编成电视剧及电影。
生于爱知县丰桥市的木藤亚也，于中学三年级的时候，因为突然跌倒等的身体不协调状况，在光生会医院接受诊治，被医生诊断患上“脊髓小脑萎缩症”，一种会逐步夺去行动及说话能力，直至身体机能完全停止的不治之症。就意义上来说，这是一种非常残酷的疾病。木藤亚也就这样在身体状况持续变坏但意识上没有任何变化这现实矛盾中生存。
1988年5月23日，因为病情恶化造成的衰弱，加上并发尿毒症，木藤亚也结束了25年短暂的一生。之后，亚也的母亲木藤潮香以对女儿的回忆为基础，出版了《生命的障碍》一书。
木藤亚也(きとうあや)1962年7月19日—1988年5月23日，60年代初期出生于日本的文化重镇名古屋，一名很普通的初三学生，然而，一名这么普通和平凡的女孩子，却是一位让千万人，甚至连全亚洲都感动的生命少女!她的代表作《一公升的眼泪》不但让千千万万的人感动流泪，更加令千千万万的人重新找到了生存的希望，重新思考“生存”这个问题，以及思考自己的生存意义和价值!让更多的人为生存而努力。
亚也的墓园地址：东京都多摩市连光寺五丁目：桜ヶ丘公园。
本剧描述了：15岁的池内亚也突然患上了不治之症——脊髓小脑变性症，身体机能开始不受控制，但是，在家人和朋友的支持下，亚也决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下遗憾。
二、写下我对本片的评价(仅个人观点)，有三个方面：
1、从内容表现方面：
本剧描写了15岁时身患不治之症(脊髓小脑变性症)，和病魔抗争10年，直至25岁去世，真实存在的女孩木藤亚也的半生。表现了：对于父母来说自己有多么的重要，生命又多么的珍贵，即使是不可治愈的病，也要坚持抗争到底，不放弃，不自弃，对生活要抱有积极的态度!歌颂了：那些人世间最美好的东西，爱情、亲情，友情!
2、从表演技术方面：
我觉得本剧中女主角扮演者泽尻绘里香的表演技术非常之高超，无论从形象上还是从心理上都表演得很入戏，不仅是故事感人，有时候你也会被她的高超表演力所震撼，其他演员的表演也非常的到位。
泽尻绘里香
3、从主角色的观念方面：
亲情观：亚也有着非常爱她的父母，兄弟姐妹，而他同时也很爱他们，他们互相为对方着想，组成了一个非常和谐的家庭。是这个家庭给了亚也爱，给了她更大的勇气，使她有了与病魔抗争的信心。
爱情观：起初她是暗恋她的一个学长的，而那个学长也对她有喜欢，但是学长知道她得了不治之症后，便不再理他了，但是她并没有怪他。后来，曾经帮她进入考场的又成为同班同学的麻生却一直在暗中帮助她，她也有察觉关于他们两个的关系，就很有意思，本来不是恋人关系，但是在生活中却更像是冤家，两个人都愿意跟对方吐露心扉，后来两个人就彼此喜欢了。
社会观：在亚也的身边有真心帮助她的朋友，也有那些漠视她的群体，还有嘲笑她的人。有默默帮助她的人，也有她帮助过的人，更有那些关心和爱护亚也的人们，是他们让亚也感到这个世间有爱存在，让她感到她必须为社会做贡献去帮助那些帮助和关心她的人。
人生观：亚也对自己的人生充满了期待与豪情，但是这些都被一天天不断恶化的病魔所击挡住了。她不得不对自己的人生有个更好的规划了，她选择了帮助她能够帮助的人，做她力所能及的事。虽然后来由于病情的恶化使得不堪重负的她已经不能够在下地走动了，甚至于写日记，但她依然坚持着。。。
生命观：她对生活的态度非常是积极的，15岁的她知道自己得了绝症之后竟然可以坦然面对，甚至于是微笑，在与病魔抗争的10年时间里，她没有放弃，并且还鼓励和她一样的人去正视生活，积极地面对生活，有敢于活下去的勇气，可见她的生活态度非常乐观。。。
三、看本剧的内心感受：
亚也和我们一样对未来充满希望和憧憬，希望谈一场甜蜜的恋爱，希望回报父母的恩情，希望可以自由自在地奔跑。但是，在亚也15岁的时候，命运之神却和她开了一个极其残忍的玩笑，亚也竟然患上了一种罕见的绝症——脊髓小脑萎缩症。我查了一下这种病症，到目前为止还没有找到这种病的治疗方法，并且这种病所要忍受的痛苦不仅仅是生理上的，而更是心灵上的，但是亚也15岁就可以坦然面对，微笑的生活，说实话有些大人也不一定能一下子承受得了吧。但是就是这样一个对未来充满希望和憧憬的小女孩却可以承受得了这么大打击，令我确实很佩服。从她开始发病到她死亡，留下了多少值得人回忆的场景啊!在与病魔抗争的10年中她没有放弃，面对对她来说难度很大的康复训练她每天都坚持做，整10年啊，她从来没有想过要放弃，因为她觉得还有很多需要她去做，她必须坚强的活下去，为了帮助她的人，为了她的家人，她身边的很多人都被她所感动了，和她有着同样病症的患者，看了她写的文章，也有了求生的欲望，是她感化了身边的人。在她与病魔抗争过程中她的妈妈可以说是付出了很多，从生病到去世，一直是她的妈妈陪在她的身边，给予她鼓励，照顾她，歌颂出了伟大的至高无上的母爱。她的兄弟姐妹们为了她也付出了很多，而她们之间这种付出也许就是爱吧，可见亲情是很了不起的。麻生对她更是有很大的关心，会在她需要的时候去帮助她，而他们两个离开了对方好像生活就会变的枯燥，乏味。亚也的主治医师为了她可以多在办公室研究关于她的治疗方法，并且专门寻找专家。她的父亲为了给她买辆更好的轮椅，可以每天工作完后还去打小时工。有那么多帮助和爱护她的人，世间有那么多的爱，正是有了这样的爱才会使她变得温暖。这其间也有嘲笑她，对她很冷漠的人，但是她都可以坦然面对，一笑而过，也许她内心是脆弱的吧，但是她表现得很坚强。在这里我很想说一句，那些嘲笑她的`人你们有什么资格去嘲笑与她，如果换做是你得了这种病你会像她那样面对吗?你们很高尚吗?残疾人就低人一等吗?社会之间人人平等，不论你是怎样的人，都一样，你们的品质很不高尚，永远记住残缺也是一种美，记住“宁为玉碎，不为瓦全”的道理!你们在嘲笑的同时难道不觉得自己可耻吗?在这个社会，更多需要的是爱心，是帮助，我们应该帮助那些残疾人，使他们重获对未来的信心，对生活的向往!亚也值得敬佩之处就是她面对病魔积极向上，勇敢和病魔斗争的精神。希望其他的由于患病而对生活失去信心的人学习亚也的这种敢于与病魔斗争，与命运挑战的人!
我们每一个人都应该好好想想，生存的意义到底是什么?能活着，就是最幸福的事 。亚也敢于直面绝症事实，用常人难以想象的毅力克服困难，不仅没向命运低头，反而成为了生活的强者。它生动的告诉我们，即使面对再大的困难，甚至关乎生死，也绝对不能放弃生活的勇气，也决不能向命运低头，一定要珍惜生命。
我也整理了一些她的名言：
亚也·名言
这虽然是我自己做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少需要流过一公升的眼泪，而且自此之后可能还需要更多更多。
把手放在胸口，感觉到扑通扑通的声音。心脏还在跳动，好开心。我……还活着
虽然会被无心的眼光刺伤，但也会有温暖的目光
我不能活动，可是我想活着……
摔倒了又有什么关系，反正可以重新站起来，摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的天空今天也是广阔无边的微笑着。
我到底是为何而生存?
病魔，为什么会选择我?
我要保持平常心态，向前进。
人人都有优点和缺陷，彼此截长补短才能在这社会中生活，周而复始。
从猩猩进化成人类，需要经过一段很漫长的时光，但想不到退化却是如此迅速……
总有一天光明会来临，枯树也会发芽……所以要怀着希望去开拓未来，站起来，加油，加油呀!
只要还有能做的事，我就不能死。
我要继续坚强下去。为了爸爸妈妈，为了我自己，为了所有人，我决心对漫长的人生充满希望，从今以后更加努力地活下去!
这个世界，需要个性坚强的人存在。
2、一公升的眼泪观后心得范文
观看完这十一集电影后，我的感触很深，也很受感动。觉得这真的是一部很好的教育片，很值得同学们观看，并且能够从影片中学到很多东西。其中我感触最深有三个：时刻、亲情和心态。
首先是时刻。主人公池内亚也在最纯真的十五岁该年龄段不幸患上不治之症，真的让人们很同情。但虽然这样，她还是能够把握好时刻，过好每一天，让她剩下的十年都过得很有好处。而跟她相比起来，我们在校生无疑是很幸福的，正因我们生命中有更多的时刻能够由自己分配。但是我很担忧的看到部分同学没有好好珍惜时刻，每一天都是睡觉，玩游戏，上课玩手机这样的生活。大学生活都快过去一年半了，真想问一下大家在这一年半的时刻里学到了什么，要是连这一年半的时刻都没有学到东西，那剩下大概一年的时刻你还想怎样?时刻不等人，我们都很无奈岁月的流逝，但是我们就应主动出击，在大学里面多学点东西，多锻炼一下自己的潜质，以便将来在严峻的就业形势下占有自己的一席之地。而不期望看到自己毕业后都不知道在大学里面学到些什么。肇庆工商学院怎样了?它再怎样三流对我来说也是个好学校，正因当你否认自己母校的时候，你首先就否认了自己，看低自己。我有个浙江大学(全国排行第三)的朋友，他跟我说过，不管你在哪个学校读书，都没有关联，最重要的是看你在里面“混”得怎样，不然一些清华北大生上了大学跟一般人也没什么区别。他这句话我觉得很有道理，因此我爱我的母校，我会发奋更好地在母校里面学到更
多知识，锻炼更多潜质，更好地完善自己。
其次是亲情。在影片中，是池内亚也的家人对她的鼓励和帮忙才让她有更大的勇气走下去的。她的家人真的好可爱，她们家真的好温馨，看了觉得自己都会有种温馨感。主人公是不幸的，但是她又是幸运的，正因她有这样温馨的家庭和疼爱她的家人。而跟她相比起来，我们又是怎样的呢?试问一下我们来到大学后，多长时刻打过一次电话回家或者打给家人?抑或是没钱用了才打电话回家要生活费?我们有没有关心过我们的家人?父母的样貌自己能不能清晰的记得?摸一下自己的良心想一想这些问题，父母或者家人是怎样对待我们的，而我们又是怎样对待他们的。会不会在电话里面觉得他们烦，啰嗦?再怎样样他们也是很关心我们的，而当我们利用闲暇的时刻主动打电话回家问候他们一下时，他们的满足感以及喜悦的情绪是我们无法想象的，有时父母要的就是这些，而类似这样轻而易举又有好处的事情我们都不能做到嘛?如果做不到，那还“混”个屁啊，对自己的家人都这样了。是，我承认，我们说自己很会关心人，通宵达旦的和男(女)朋友通电话，我不否认这点，我只期望大家能够多关心一下家人，至少对我来说，家庭的温馨感是很重要的。另外，不管你的家人高矮胖瘦，或者有疾病，他(她)们都是你可亲可敬的亲人。千万不好觉得丢脸，
要是有别人说，那是他们的事情，别人怎样说或者怎样取笑你都不好受到他们的影响，不然的话最可笑最可耻的那个人其实就是你自己。正因陪我们最久最有好处的就是亲情了。
最后是心态。主人公池内亚也是坚强乐观的，她也是很有毅力的，在病魔面前她永不言弃，直到最后。并且她让她在剩下的时刻内过得很有好处，也透过她写的日记影响和帮忙很多很多人。因此我觉得她是最美丽的人。记得我高三的班主任说过：“心态决定一切”，并且把它写成横联贴在黑板上方。这句话说得很好，正因一个人的喜怒哀乐都是由自己的心态决定的，换句话说，自己过得开不开心就看你是乐观主义者还是悲观主义者了。不好老是抱怨自己怎样怎样不幸，跟别人相比自己怎样怎样的，在主人公池内亚也面钱才知道自己有多么渺小。世界上不幸的人有很多，不好老是以为自己有多凄惨这样貌，说别人能够上清华北大，为什么自己考不上怎样怎样的，那都是自己做的孽，别人在成功的背后付出多少发奋你可曾想过?而我们呢?老是空想而不付出行动，失败后又怨天尤人，这样还有好处吗?因此在大学生活我们要过得更充实些，尽管以后出到社会上有很多残酷的现实，但是我们经过大学的一番洗礼之后还怕谁?此刻为就业烦恼?闪一边去，锻炼多点潜质才是硬道理。可能有些同学认为自己的家里很有钱或者有权势不怕没工作或不用工作就能过上一辈子的幸福生活，我想说，我们更需要的是精神上的享受，不能让精神上出现空虚感。而且平
时要多注重意志力的磨练，做事情不能总是三分钟热度，一遇到困难就退缩了。诚信、品德、守时、感恩……等等都是我们需要具备的。真期望出到社会后，能够开心地说：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”
3、一公升的眼泪观后心得感悟范文
《一公升的眼泪》的剧情催人泪下，使人感悟生命的顽强和可贵。生命，友情，亲情等都是故事所歌颂的。在灾难面前，有人选择消沉放弃，有人选择勇敢面对。前者使生命永远坠入黑暗，而后者却能从黑暗当中在看到生命的发光。
《一公升的眼泪》剧情根据一真是故事改编而成。记得我曾说过，生活不像电视剧。可是自从我看完这部日剧后，我发现我错了。艺术来源于生活，却高于生活。就像这部日剧一样，是来源于身边的事，却又有着更高的升华。原来，生活有时就是电视剧。
《一公升的眼泪》共11集，本剧根据真人真事改编而成，描述了15岁时身患不治之症(脊髓小脑变性症)，直至25岁去世，真实存在的女孩木藤亚也的半生。这是一个在日本感动了成千上万人的真实故事。15岁的池内亚也出生于一个平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却患上了不治之症——脊髓小脑变性症。
本是一个开朗活泼的花季少女，得知自己身患不治之症犹是晴天霹雳，面对这样一场突如其来的灾难，自是无法相信、无法接受，悲痛在所难免。亚也的病情开始渐渐恶化，身体机能开始不受控制，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写。看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生”为什么病魔会选上我?“的时候，更是让人潸然泪下、绞痛心碎。
在面临逆境时，是用痛苦的心在倒数， 还是用乐观的心去燃烧出每一天，都取决于自己。亚也在未接受事实前总会说：”如果我没病就好了!“，她总会红着眼眶寻找所有的答应。但在家人、朋友以及喜欢的男生麻生的支持和鼓励下，亚也开始面对现实，因为她知道这就是现实， 不管怎样哭泣也逃避不掉病魔。她说：”这就是事实呀，我应该学着去接受!“，自那天起她找到了生存的目标——她要活下去!她要坚强地站了起来!她下定决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下一丝遗憾。她说：”死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己“。是的，死亡并不可怕，可怕的是虚度年华、自我放逐，找不到自己生命的足迹，落魄的灵魂只能在遗忘的角落徘徊，在黑暗中永远无法也找到曙光。
亚也不仅要为鼓励自己以及帮助自己的家人和朋友而活，还要为自己而活。她不希望身边的家人、同学、朋友因为她而改变他们原本的生活;也不希望自己成为他们的负担和可怜对象。于是，她在自己选择的道路上一步一步地寻找光明，直到能那样微笑着说话为止，这最少需要一公升的眼泪，但她要在眼泪中变得坚强。当班里同学们因她而教学进度延缓时，她会微笑着说”对不起“;当被人说是残疾，投来奇异的眼光的时，她会坦然的接受说”背着沉重包袱的我 就是现在的我，我会抬头挺胸地活下去“;当她无力跌倒的时，她会鼓励的说：”摔倒了又有什么呢，再站起来就行了，摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今天也是广阔无边地微笑着，我是活着的。“…虽然经历了无数次的打击和伤害，但亚也总是那么乐观、坚强。她没有怨恨过任何人，更加没有怨恨命运之神为什么对自己那么残忍，她只知道自己想生存下去，只要能生存一天，对她来说就是上帝对她最大的恩赐。
亚也跟我们所企求的远远不同。我们可以幸福的活着，可以去自己想去的地方，可以做自己想做的事情，可以过自己想过的人生…但是亚也不能，这些对她来说都只是奢求。因为病魔的困扰她放弃了人生中很多重要的东西。放弃了能让自己飞跃的篮球赛，放弃了自己想考的大学，放弃了自己钟爱的职业…她所剩下的未来就是竭尽所能地生存下去，仅此而已。她每天都是在和自己战斗，痛苦着，压抑着。但是她依然怀着对未来的微小憧憬坚强勇敢的活着，她说”如果痛苦时就超越这痛苦，那对岸有彩虹般的幸福等待着“” 有目标有理想我们就要全力去争取，没有到最后一秒，谁也不知道结局…
最后亚也也流尽了她一公升的眼泪，直到她不能写字的那刻前，她一直在坚持握笔写日记。即使自己的手不断发抖，即使笔掉了无数次，她还在坚持写，直到写完‘“谢谢’”两个字，她安详地、微笑着离开了人世。从亚也身上，我看到了是对生命的渴望，对生命的执着。生命如此短暂，如此脆弱，亚也却谱写了自己生命的乐章。她耗尽自己的一生去感受和体会世界的美好。 她欣然接受了上天的安排， 努力的令自己身边的人得到幸福。她让我们知道了能够活着，原来，是一件多么幸福的事情!她留给我们的是对生命、生存的思考以及那一抹最坚强、最美丽的微笑。
看完一公升的眼泪，我，思绪万千，对这一位坚强的女孩我心深处感到生命看似坚强，可是，又有谁理解生命，人生呢?我含着泪，眼泪就像驰骋的河水往下流……
理解，生命，难能可贵，人生只有短暂的几十年，为何轻易说抛弃就抛弃呢?不，人生就要像野马那样，永远地奔驰，亚也说过：我不能动，不能帮助别人，可是我想生存，何尝我们人生不也要像亚也那样，坚强不屈，抵抗病魔，怀抱感恩之心。
生活多一份关怀，会更加温暖;生活多一份感动，会更加美好;生活多一份坚强，会更加精彩。
4、一公升的眼泪观后心得感悟范文
池内亚也的故事让人不由从心底萌发出敬重之情，那滴滴盈出眼眶的泪水诠释着人生的滋味，指引我重新审视我们的生活与人生。
病魔为什么选择了我?我才只有15岁啊!本来花蕾般的'人生为什么会变成这样?起初，青春洋溢的亚也得知自己患病—一个根本没有治疗方法的病—脊髓小脑变性症，她不停询问着自己，询问着父母，他人，责问着苍天。但当她接受了那样一个残酷的事实后，却变的平和而乐观，坚强。她知道她将慢慢失去做本来可以完成的事的能力，她将渐渐变得不能行走，不能写字，不能表达，甚至进食都会变的无比艰难，几乎一个很小的疾病就会夺走她的生命。她用一如既往的欢乐告诉自己要坚强乐观得生活下去，用持之不懈的态度去做好每一件可以做的事来证明自己从来没有放弃过。当喜欢的男友离她而去时，当无心的目光一次次针刺着她的脊梁时，当自己的弟弟为感到有这样一位残疾的姐姐时，当被迫离开心中依念的东高中学而去选择寄宿学校时，她都一肩扛了下来，用一公升的眼泪来滋润自己的人生。
“我要做对他人有帮助的工作!”人活着，就是要服务社会。一切风雨都阻碍不了亚也的信念的执行，终于有一天她能够说出了这样的一句话：我真的能够做出有益他人的事了!当她听到麻生读的回言，她哭了，无限欣慰的泪水顺着脸颊缓缓的流淌着。身体的残疾也没阻止过她的坚定信念。她坚持着用日记来记录她的人生，证明她还活着，激励她寻找着生命的意义。从开始的自如写字，到用皮筋扎着手写到抱着笔写，她一笔一笔的写了下去，那是怎样的艰难，手渐渐像笨拙无比的机器手一样，断续的移动着。就这样，她体会着常人难以想象的辛酸，却萌生着坚强去感化着别人。她用她那亲身的体验与情感日记鼓舞着一个又一个遭受病魔而垂头的人们，让他们感到生命的伟大与希望的存在，让他们重新昂起头来仰望美丽的天空。
很多时候，只有在生病的时候才会体会身心舒畅是多么幸福的一件事;但某些东西失去的时候，才会觉得那些东西是多么的珍贵。为什么在拥有的时候却感觉不到它的价值所在呢?值得深思。
很多时候，自己制定的计划总以失败结尾，是计划很不合理吗?不是。只是因为需要付出多一些的努力而提前心生畏惧而已。为什么一个行为不便，手指不灵活的人能够坚持到生命的最后一刻去完成寄托生命的日记呢?为什么我们这些健全的人连很多小事都干的不到位呢?不敢大胆的去追求自己的理想呢?是缺少一种精神吧!一种持之以恒的毅力!是缺少一种信念吧!一种善始善终的追求。
池内亚也的微笑让我觉得惭愧。池内亚也的困境让我所认为的困难变得黯淡而渺小。亚也的人生是短暂的却是美丽的。我相信我们的人生也会因她的精神而变得充实而美丽。会的，一定会的，你瞧见没，亚也在对我们微笑!
5、一公升的眼泪观后心得感悟范文
“被人说成是残疾，背着沉重包袱的我就是现在的我。我会抬头挺胸地活下去!今后我想在自己选择的道路上一步一步地寻找光明。直到我能这样微笑为止，我最少需要一公升的眼泪……”
——池内亚也
因为同学的强烈推荐，我怀着好奇的心观看了《一公升眼泪》这部短短的日剧，该剧是根据一个真实的故事改编的，讲述一个女孩与病魔抗争的短暂一生，使人重新思考生命的意义…… “像花蕾般的我的人生是青春的开始，想要不遗悔恨地珍惜这青春的始端。”池内亚也是一个优秀开朗的女孩，喜欢篮球，对所有的人都温柔地微笑……刚考上了东高高中的她对一切充满好奇，充满希望，可是病魔悄悄来临……她开始莫名其妙地以奇怪的方式摔倒，摔得头破血流，有时候拿不动东西，不能准确判断物体的准确位置……做保健师的妈妈细心地注意到这些看似正常的小事，带着她去做了身体检查。这才发现亚也得了脊髓小脑变性症，这是一种不治之症，随着病情的恶化会慢慢行动不便，最后全身瘫痪，不能说话……
“病魔为什么选择了我?命运这样的字眼不能让人接受……” 得知自己的女儿得这种病，亚也的妈妈没有告诉她，后来亚也有所察觉，自己查清楚了……那时候不肯接受，正值歌咏比赛，她决定指挥完这场比赛后去确定这件事……当从医生那确定后，她流着泪水问医生：“病魔……病魔……为什么选择了我?”听了让人心疼得落泪…… “看着和昨天一样的`情景，走在和昨天一样的路上，但我的世界似乎完全变了，我肯定不能再那样笑了，昨天的我已经哪里都不存在了……” 为了不让家人担心，她表现得跟平时一样，对着他们露出笑脸，而自己一个人默默承受痛苦，默默学着这个现实……
“我想回到过去，想做出时间机器回到过去…如果没得这种病，恋情也许能成功吧……想要被人紧紧抱住，想得难以忍受……” 终于心仪的学长约她一起观赏烟花大会，她很开心地去赴约，本来一切都很美好，可是过马路时她的身体不受控制直直地摔了下去，头流了很多血…她住院了，原本学长约她在他生日那天一起去动物园，得知她生病后借故推掉了……那天她兴冲冲地去了，可是都没等到，一直在雨中站着…… “很不甘心，很丢人，自己一个人痛苦就好，迫不得已把周围的人都联系进来…” 慢慢的，亚也走路开始出现困难，只能张大腿慢慢地走，她的两个好朋友天天早上在校门口等她，陪她回教室，因为速度慢经常害朋友陪她迟到。她到哪都要有人在旁边帮忙……为了少去几趟厕所少麻烦朋友，她偷偷控制进水量，以致于失水晕倒…主治医生知道后对她说：“虽然给大家带来麻烦但这不就是社会吗?没有人可以活着而从不给人带来麻烦，应该不只你才特别。”听了医生的话亚也释然了，开始欣然接受朋友们的帮助……
“不会再说想回到那一天，我要认同现在的自己活下去。虽然会被无心的目光所刺伤，然而也明白了同样有温柔的目光，所以我绝不逃避……” 面对他人异样的眼光，亚也总是坦然接受，用微笑面对，甚至弟弟的不理解…最后弟弟终于理解了姐姐，可以坦然地在朋友面前高兴地介绍这个姐姐……
“喜欢在体育馆里回响的篮球的声音，放学后回归平静的教室也好，走廊地板的‘咯吱’声也好…也许尽给别人带来麻烦，也许什么作用都起不了，即使这样我还是想呆在这里，因为这里是我存在的地方…” 随着病情的恶化，亚也越来越需要别人的帮忙，慢慢的给她的朋友带来了压力。由于做笔记比较慢，影响了上课进度……当她妈妈跟她商量转去养护学校时，她坚决反对，因为生病她已经失去了衷爱的篮球，她不想再失去朋友，不想失去这个学校……可当她知道自己给周围的人带来的困扰后她妥协了，决定离开这个恋恋不舍的学校，离开那天全班同学用歌声为她送行，在泪光中学校越来越远……
“人不是活在过去，做力所能及的事就可以了。停下脚步，活在当下，即使总有一天会失去，把放弃的梦想托付给谁不是也很好吗……” 离开东高来到养护学校，亚也尽量靠自己走路，自己做复健…妹妹亚湖为了姐姐的心愿努力学习，考上了东高，她将代替亚也从东高毕业……
“但是妈妈，我并非想要容易生活的地方，今后我该如何生活下去，这才是我在考虑的。现在的我只是在受大家照顾，脚步走不稳，无法正常说话，即使如此，因为是自己的身体，自己绝不能放弃!十八岁，就算是我，也应该有属于我的未来……” 从养护学校毕业后，亚也回到家中，她主动提出要住院做复健，她不想因为耽误了复健而变得不能用自己的脚走路……
“我究竟该去向何处才好，虽然我得不到什么答案，但只要能写作，心情就会变得开朗起来…” 有一天夜里亚也睡不着就想打电话回家，可是由于拨键很慢，电话卡一直被退出来…也许是因为预感，她的妈妈担心亚也就去医院看看，最后发现她在电话前呆坐着，看到妈妈，亚也伤心得哭：“没有我能做的事了…一件也没有了…”妈妈眼里含着泪水脚步坚定不移地推她回房，把她写的日记本全部摊开，指着日记说：“你不是还可以写日记吗?这些都是你每天坚持写的，别人做不到的你却做到了…”因为妈妈的话，亚也找到了自己活着的意义，她不管病得多严重每天坚持地写着，一只手写不了了就用两只手……因为日记是她活着的证明…… 亚也在她二十五岁时去世了……她的一生就是这样短暂……
池内亚也的日记《一公升眼泪》后来装订成册，这本书给了千千万万的人鼓励和信心，影响了很多很多的人…… 看着这短短的十一集电视剧，听着悲伤的旋律，我不知道眼泪流了多少次…总在想我们遇到的问题跟她的比根本就不算问题，我们又有什么资格去自暴自弃，又有什么资格怨天尤人……只要活着总会有希望 !
6、一公升的眼泪观后心得感想范文
流着泪看完了日本电视剧，一公升的眼泪，泪水，不由的往下流，我和亚也一样也流了一公升眼泪，我的心情不可言喻，一方面是同情亚也，更多的是感动，是震撼，一公升眼泪讲述的是一个真实的故事，主人公亚也靠着自己顽强的意志和病魔抗争，使我感动。
她的家人和朋友对她的鼓励和支持也使我感动，即便在生命最后一刻，她依然不放弃，剧中的亚也在与病魔拼搏了这么久，她还是斗不过上天而死去，剧中有几处看了胸口感到堵得慌，当亚也哭着问医生，为什么病魔会选上我的时候，我的泪水肆无忌惮的又流了下来，多么真实却又让人心碎的话，实在让人心痛，又心堵，我想可能是因为亚也她坚强，善良，所以才选中的吧，如果她不是那么的坚强善良，像阳光一样，散发着自己的光芒，又怎能有那种力量去带给别人生命的希望，我想亚也是一个天使，是上帝让她下来给有病的人们做一个生命的鼓励，然后再带她去哪个没有病痛，没有伤害的地方，那就是天堂，我相信，在哪里，亚也一定会有着永远的微笑，永远的幸福。
一公升的眼泪， 有这样一句话，一个人痛哭时要用领角将嘴遮住，努力的不发出声来，即便泪水流了出来，赶快檫掉，这是一种不为人知的巨大坚强，亚也得泪流了一公升，但她的泪都是像这样流出来的，不被周围人所知，即便心在痛也都一个人默默的坚强的承受。 这部电视剧给我最深的就是两个字，无奈，患病的人是多么渴望生命，而活着的人们，有的却浪费生命，通过这个故事，应该让更多的人来珍惜自己的生命，在自己的有生之年做更多的事，我很感谢木藤亚也给我们活着的人们留下了这样宝贵的财富，珍惜我们现在拥有的一切吧。 最后，我最衷心的祈祷和祝福，那些被病魔选中的朋友，早日康复，永远幸福。
7、一公升的眼泪观后心得感想范文
刚看完《一公升的眼泪》。早上出门，有点不适应微微的阳光。
抬头眯着眼睛看天，亚也，你在吗?我没见过天使。不过据描写，你那样的，就是了吧?
脊髓小脑萎缩症，我花了好些时间记住这个名字呢。慢慢地，想使身体活动却不能动，想要说话却不能说，想吃的食物却不能下咽。无法治疗。但是，智力不会有丝毫损伤。这到底是幸运还是不幸?看着自己一点点的失去，看着周围的人被连累，无能为力。可是，因为这样，亚也写下的日记鼓励了好多人。亚也曾经问：妈妈，我是为什么活在这世界上呢?这里，你终于找到存在的意义。
雨下得好大。“我想回到过去!想要做出时间机器回到过去!”以前看小叮当，我就梦想有他的口袋。亚也，如果我有，一定把时光机器拿给你。就算以后再也变不出任何东西。在不幸里人会变得坚强，适当的鼓励会得到力量。清风的顶楼，夕阳也可以很美很闪亮。“不要再说想要回到那一天，我要认同现在的自己活下去。”变得只能依赖别人，时刻受人照顾，接受退化的自己。亚也，你说过植物很伟大，任风吹雨打人践踏，还开花。其实，你也一样。你是一朵奇葩。知情、难过、困惑、接受、振作、帮助别人。一路走来，一步一步，不贪心，不放弃。
上帝因为很忙，于是派母亲来到人间。我不知道是不是有上帝，如果有，谢谢。最先知道亚也病情的是妈妈潮香。看她一系列的举动，我就在想，我也要成为这样的女人，这样的妈妈。 “亚也，对不起，妈妈不能代替你得病。对不起，亚也。”我不需要再多话了吧。母亲是个传奇。一直都是，每一个都是。
不单单是妈妈，家人后盾，堪比钻石之坚。不，有过之而无不及。爸爸男人又感性。之前做过很多工作，最后终于继承豆腐店，立志做出世界上最好吃的豆腐。从他这里亚也学到，所有的远路、歧路都不会白费的。在他为亚也戴上他亲手做的土气的手表的时候，在他给亚湖比划他做的衣服的时候。开豆腐店的爸爸、老跟亚湖斗嘴的爸爸、假装吃麻生醋的爸爸，爱哭的爸爸……亚湖是还处于青春期叛逆的初中生，可是每次看到拽拽的亚湖都会哭呢。大声吼弘树，帮亚也完成梦想，泡在图书馆，故作坚强。亚也看着自己的妹妹，很温暖。弘树。理加。是该憎恶命运的不公，还是该感激上帝打开了一扇窗?
“ 人是生是死，怎么样都行吧?自然的死亡，自然的出生。这样就能自然而然取得平衡了，
人类也是一样，不要勉强地生存下去。”可是，后来你却对亚也说我想你活下去。麻生，你真欠揍。可是有一段，你对坐着轮椅、说话已经需要花力气、一个字一个字蹦出来的亚也告白那一段，“我……也许，喜欢你……也许……也许喜欢你……可能……”真笨拙。但那一刻我觉得这是世上最动人的告白。真实的故事里没有你，剧里虚构一个你。我真高兴，麻生，亚也遇到一直陪在身边的你。就算你是不存在的。
“即使轮椅开始进入了生活，朋友却依然是朋友。”朋友的手，很温暖。朋友的牺牲和付出都是真心的，可是朋友也有疲倦的时候。所以，任何人都是值得谅解的，对吗亚也?也许，你从来没有计较过。有困难的时候伸出手，可能也会为过多的负担而抱怨，却无法置之不理不能松开手，这就是朋友啊。
想说的还很多，只是有些话只能用心传达。因为再也找不到合适的字眼去描述我们的生命以及生命里的爱。
活着真好，不是吗?
8、一公升的眼泪观后心得总结范文
生活因为简单而快乐，我们要为有充裕的时间而快乐而庆幸，正如亚也所说的，我们不要走那么多人生的捷径好吗?如果没有实现自己的愿望，我们可以去当园丁，我们做蛋糕，我们开宠物店，我们做导游。我们有幸用我们用健康的身体，用自己的五感去感受世界，世界不就是这样的嘛，什么都存在着，什么都流动着。不只是花花绿绿的纸。
在感伤什么呢?为什么而在忧愁呢?和她比起来呢?
能普通的度过每一天是很高兴与温暖的事情。这是影片最后的话。我想是吧，你同意吗?
亚也留下那么多眼泪之后才孕育出的话语，才有的对生存的态度，才绽放出的微笑，值的我们每一个人去珍惜，思考。
一升的眼泪，为每一个人而流。
9、一公升的眼泪观后心得总结范文
流着泪看完了日本电视剧，一公升的眼泪，泪水，不由的往下流，我和亚也一样也流了一公升眼泪，我的心情不可言喻，一方面是同情亚也，更多的是感动，是震撼，一公升眼泪讲述的是一个真实的故事，主人公亚也靠着自己顽强的意志和病魔抗争，使我感动，她的家人和朋友对她的鼓励和支持也使我感动，即便在生命最后一刻，她依然不放弃，剧中的亚也在与病魔拼搏了这么久，她还是斗不过上天而死去，剧中有几处看了胸口感到堵得慌，当亚也哭着问医生，为什么病魔会选上我的时候，我的泪水肆无忌惮的又流了下来，多么真实却又让人心碎的话，实在让人心痛，又心堵，我想可能是因为亚也她坚强，善良，所以才选中的吧，如果她不是那么的坚强善良，像阳光一样，散发着自己的光芒，又怎能有那种力量去带给别人生命的希望，我想亚也是一个天使，是上帝让她下来给有病的人们做一个生命的鼓励，然后再带她去哪个没有病痛，没有伤害的地方，那就是天堂，我相信，在哪里，亚也一定会有着永远的微笑，永远的幸福，一公升的眼泪， 有这样一句话，一个人痛哭时要用领角将嘴遮住，努力的不发出声来，即便泪水流了出来，赶快檫掉，这是一种不为人知的巨大坚强，亚也得泪流了一公升，但她的泪都是像这样流出来的，不被周围人所知，即便心在痛也都一个人默默的坚强的承受。 这部电视剧给我最深的就是两个字，无奈，患病的人是多么渴望生命，而活着的人们，有的却浪费生命，通过这个故事，应该让更多的人来珍惜自己的生命，在自己的有生之年做更多的事，我很感谢木藤亚也给我们活着的人们留下了这样宝贵的财富，珍惜我们现在拥有的一切吧。 最后，我最衷心的祈祷和祝福，那些被病魔选中的朋友，早日康复，永远幸福。