1、以努力为话题的演讲稿中学生
在我们生活中，有许多人因为肥胖而烦恼，很多人想减肥，但效果并不明显。我虽然只有15岁，但我的体重已经过百，这个暑假，妈妈下定决心送我到舅舅那里去减肥。
放假的第二天，，我被舅舅接去他家锻炼。舅舅当兵十多年了，带过很多新兵，对锻炼这方面很有经验。下午，舅舅给我买了运动衣服和鞋子，又给我讲了很多锻炼方面的道理和减肥强体的重要性，并针对我的年龄特征，制定了阶段性的计划和措施。晚上我们就开始了。吃完晚饭休息一下后，我们全副武装来到了沿江风光带。夏日的夜晚，沿江风光带的人特别的多，有散步的，有带小孩玩的，有钓鱼的，还有溜狗的……在做完准备活动后，我进行了第一次强化锻炼。第一个项目是跑步，舅舅带着我一边跑，一边教我动作要领，刚开始我比较慢，我想跑步太简单了，每天我们在学校都跑，还有什么动作要领呢。我不在乎舅舅说什么，我跑我的，可刚没到几分钟，我就非常的难受，上气不接下气，脚上好像灌了铅似的，根本就跑不动了。
舅舅看着我难受的样子，就不停地讲动作，要我做深呼吸，三步一呼吸，慢慢我调整过来了，感觉也舒服多了。好不容易我们跑到了目的地，可是我真的好难受，脚疼，腿酸，汗流浃背，我刚想找个地方坐一坐，再喝点冰水，就被舅舅制止了，他说不能坐，不能喝冰水，要走一走，我晕!休息片刻后，我们又做蹲下起立、俯卧撑和仰卧起坐，还有什么跳，总之那一次是迷迷糊糊过去的，现在想起来都有点后怕。到了第二天早上，我在睡梦中被舅舅叫醒，又叫我锻炼。我一站起来，我的天呀，全身都疼，手、脚、腰、背、肚皮，真的好疼，我是一拐一拐下的楼。舅舅告诉我，疼是暂时的，没关系，跑完一个周期就没事了，我半信半疑地跟着舅舅又重复先天的锻炼项目。就这样我每天都在坚持跑，一天又一天。过了十多天后，我一称，惊奇地发现竟然瘦了六斤。
这个假期，虽然我很辛苦，很累，但却给我带来许多快乐，这快乐是来之不易的，是我的磨炼形成，让我们这些胖子一起努力减肥吧。
2、难忘的青春中学生话题演讲稿
生活的奇妙，就在于想忘的忘不掉，想留的留不住，青春的舞曲里点点都是忧伤。
记忆让思念咬得支离破碎，内心让回忆搅得如此凌乱，记忆的小路越走越远，太长……
相遇总是美好，陌生的城市里熟悉的温柔。习惯了任你牵着走，喜欢你挂着浅笑听我低声轻叙一天的趣事，忘不了那个雪花纷飞的夜晚，我们牵手滑过小道，笑声震落枝头的雪。
可为什么美好总是短暂，为什么会有那样一次分离?六月的天，沉闷的让人窒息，正如你脸上的愁云、心中的伤。我轻轻抚去你眼角未干的泪痕，却始终读不懂你眼底那浓浓的愁伤到底是缘何起。
终于找到了答案，离别太突然，正像那天无兆的滂沱大雨，让我彻骨寒。漫漫长夜辗转，怎能眠?要怎样面对离别?
车站上，寒雨绵绵，雨帘下，该向何边?相视无言，你手心的暖，给我的却是阵阵寒。看着你远走，我不能挽留，你声声的叮嘱里我倔强的昂起头，不想泪奔流，你的怀抱满是哀愁，分别太残酷，我不想接受，其实你的无奈、你的不舍，我早已读懂。珍重!
九月的小路上，落叶翩飞，化成飘零的泪，霏雨哭落一地花香，满目尽是苍凉，总忍不住回身寻你，却总是失望。雨中徘徊的我，分不清雨水和泪水，不再会有人把它拭干。
自你离开后的天空，我象风筝寻一个梦，不曾知道心是否停靠在梦想停靠的地方。
我安静的思考，不想被谁打扰，闲散的遐想，拼凑记忆的轮廓，淡淡感伤。雨后不再有你放晴的面容，我静静的望着天空，试着寻找失落的感动。天心月儿弯弯，低悬，天各一边，千里外，对月流珠，还想被你碎碎念，那熟悉的温暖。
转眼，花开花落又一年，花依旧，人非昨。秋风又来，瑟瑟，散尽了千华烂漫的萧条，却吹不落忧愁。岁寒的日子，静谧的黄昏，夕阳西下，余晖漫天，别样风情。
思念如茶，清苦处渗着微香，细细品尝，殊不知氤氲水汽已溢出眼眶。
陪你走一程，走过风风雨雨，走过春夏秋冬。在我的生命中，你已不是过客，因为，路有尽头，但爱无绝期。随时间淡去的只是些记忆，重温昨日的你我，感动依旧。
3、难忘的青春中学生话题演讲稿
青春是什么?它是我们15、16岁的天堂。青春是什么?它是我们自由的想象王国。
青春是什么?它是属于我们的年华。
不要让青春从我们的手指缝里溜走;不要让青春从我们的时间空隙里悠悠的散步;不要青春从我们的消逝;因为我们的青春是一去不复返的，一生中，不会再有第二个青春。
我们的青春像一部电影，除了青春是彩色的，其它都是黑白色的，哪怕有一点色彩，那就是灰色的，我们可以为我们灰色、黑白的青春添上五彩的颜色，是我们的青春五彩缤纷;它有像一个青涩的苹果，未熟透的青苹果，咬下后，嘴里还带一点苦涩，因为我们还没有那么成熟，还不是秋天熟透的红苹果，我们还需要磨练，经过春、夏，我们才可以成为熟透的苹果。
青春，我们还有轻狂的时候，暗恋上一个男孩(女孩)，在我们青春时代，是多么的美好，可是在古板的家长、老师看来却是不务正业，我有时候很同意，可是，因为我现在处于青春时期，正是敏感的阶段，我们要正当、坦然的面对。
青春，还是我们花季的时候，在这个花季的青春里，我们拥有快乐、坚强，如梦似烟的往事，播撒着它的芬芳。我们已踏过儿时温馨的时代，正编织着青春快乐的梦想。
青春，还是夏季燃烧的季节，在燃烧的青春的季节，我们在田野上奔跑，坐在河边数星星，看微风拂过，泛起的波纹，一层层;原来，青春在夏季燃烧的季节，正是热情的时候，奔向我们炽热的梦想。
青春的路上，有很多挫折等着我们去挑战;还有很多挑战，等着我们去创造新的奇迹;还有很多奇迹，是我们用自信、勇敢、坚强、热情创造出的。这些自信、勇敢、坚强、热情是青春赋予我们的。
把握我们的美好的青春年华，不要让青春伤心的溜走;不要让我们的青春带有遗憾。
4、难忘的青春中学生话题演讲稿
我家门前有一条小路，路的周围都栽满了法国梧桐，每次穿过它们，都像是一种被莫名的心绪突然间拉住了，那一瞬间，满眼细密清透的树叶都繁茂的重新生长，树冠与树冠连起来，浮动着遮蔽倾城的日光。
然后我才发现，原来那天的一切，都在不经意间重现眼底，竟恍如隔世。
有一条河的粼粼波光在远处草丛里若隐若现，我走在田垄上，脚边低洼的田地里生长着葳蕤的绿叶，再远处低缓的草木稀疏的山坡上，是连在一起遮蔽了半个天空和日光的参天大树。
这个地方是老家的后山，我经常在这里闲逛。田野里有人在弯腰劳作，旁边的小河旁也有人在垂钓。今天我是独自一人，四周人群稀疏。
我走到河边，眺望河对岸，这里很静，老人们默不作声地垂钓，眼神沉静安然。我忽然感觉到了一种很自然舒适的平和，就不说话地站在一边，望着他们。
我一直都不甚清晰很多东西，但在那个日光倾城的下午，我在老人们安静的垂钓中，却突然把他们和青春联系在了一起。这很奇怪，因为老人的沧桑和平和，无论如何都无法和青春的活力与激情联系在一起。
但我却觉得，这是一种青春的升华。
因为青春最重要的并不是风华正茂的年纪，而是一种信念，是一种感情。第一次欢笑，第一次落泪，第一次沉思，第一次迷惘，也第一次感受生活。
这才是青春的含义，它是崭新的，是鲜明鲜活的，是一种开始也是一种仪式。记得古时候曾有一种“开蒙礼”，在初学字的孩童眉心点上一颗殷红的朱砂，象征着从此脱离混沌蒙昧，走入真实世界。
那是一种怎样的感受呢，世界在眼前缓慢地展开，万物被染上颜色，白昼黑夜，年年岁岁。这是一切的开始。
这才是青春的内涵。
那么这些老人，就是在青春的路上，走到了另一个世界。但他们从不曾远离青春，因为所有的年月，都是青春的延续与升华。
就像那些长大了的孩童，在不经意间拂过额头，想起最初的开蒙，想起那些竹帛上文字里静默涌动的万物和世界。
5、难忘的青春中学生话题演讲稿
青春是一道明媚的伤痕。纵使时刻流逝多长多远，被承载于玻璃片上的芳华标本，仍然完好无缺。也许你正处于青春，，也许你即将度过青春，也许你即将迎来青春，在今天，处于青春的我，将写一首青春赞歌。
每个看似快乐安闲的处于青春期的少年，都经历过无数个不为人知的黑夜，不论此时此刻日子多么糟糕，都不要混混噩噩噩地将就，不要精神萎顿地活着。不管别人怎样对你，你也要更加努力地厚爱自己。心有多大，舞台就有多大，没有做不到，只需想不到。
只需我们想到了就要对自己说，我能够，我一定行;不管是什么事情，认为对了，我们就去做，青春期的我们，又一次次修改画册的时间!勇于面临自己的缺乏，超越自己的格局，承担失败，吸取纰漏，重头再来。如果你落花流水，从此一蹶不振，那你只能望洋兴叹，遗憾终生。
青春是一首忧伤的楽曲，传递出淡淡哀痛，不需要太多言语来说明。青春，是一个背叛的过渡期，心里的纯洁消失的无影无踪。
时间能够炸毁世界上的一切，能够把最巩固的城堡化作前史的残迹，能够把人类的偶像和威望化成灰烬，能够把英雄的雕像作孩子的玩物，能够把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。然而，时间也能够造就一切，能够给猿人居住的洞穴变成富丽堂皇的楼房，能够给曾是残缺的荒村变成繁华的城市，也能够使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中打开一个才智的大星空。
而在人生的道路上，任何一个人的路都是不同的。可是，咱们能够看到，有的人的人生是不亢不卑的，不管在财富面前仍是在职位面前，他们都坚守着自己的品格，努力遵循着做人的尊严，既不奴颜婢膝，也不落井下石，逐渐使自己摆脱了庸俗走向了高贵。
日子，苦乐都有，悲喜都遇，没有一个人天天愉快，没有一个人月月愁怀。日子的过程中，忘掉一些不快，忘掉一些愁苦，忘掉一些他人对咱们的欠好，心情总是会愉快。幸福便是一种愉快的心情，快乐便是一种愉悦的精神，让心灵装满了快乐，日子一定愉快。这便是青春这位老师要教会我们的，即便你的生活多有不愉快，你也要让自己笑起来，开心的笑起来，大声的笑起来。
6、青春演讲稿_中学生青春演讲稿精选
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在演讲之前，我想先说几句题外话来引出今天我所讲的话题，曾经看过这样一则广告，广告词是“青春没有什么不可以”。是啊，正值青春年少的我们未来有太多的可能，而这每一种可能都把握在自己的手中，今天我演讲的题目是：青春无悔。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年，鸟儿长大了，会离开温馨的巢穴，飞向那属于自己的天空。我们也一样，离开了父母的呵护，开始了自己的盛会旅程。在这漫漫长途中，有成功的喜悦，有失败的忧伤，有拼搏的汗水，也有激动的泪光，一路走来，留下一丝欣慰，一种感动。
回顾往昔，愿我们无怨无悔，展望未来，让我们信心十足，我们将披荆斩棘，奋然前行，为了自己的梦想而奋斗，在这追梦的途中，也许很少有阳光明媚，风和日丽，更多的是狂风与暴雨的袭击和那似乎走不到尽头的漫漫长夜，这时不要伤心，不要失落，人可以被毁灭，但不可以被打败，摔倒了爬起来，抹掉泪水，继续上路。
因为年轻，我们敢爱敢恨，无怨无悔。因为年轻我们充满活力，百折不挠。因为年轻我们志存高远，追求卓越，也正是因为年轻让我们选择无悔。
当岁月的年轮无情地碾过，当高中生涯最后一次铃声清脆地敲响，当拉着沉重的行李走出伴随自己日日夜夜的宿舍，当背着肿胀的书包离开陪伴了自己三年的zz中学，当驻足zz中学门口，蓦然回首，当这结束与分离的一幕幕逐一轰击我们脆弱的眼眶时，我们可以流泪，但我希望那泪的名字叫做青春无悔。
谢谢大家!
7、青春演讲稿_中学生青春演讲稿精选
亲爱的老师、同学们：
大家好!
春回大地，万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。
"逝者如斯夫，不舍昼夜。"的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的因素所影响。同学们：所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信改变命运的只有自己。
暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的"我不行"去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做，都会有人笑;如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很痛苦。之所以感觉如此，是因为没有把心放在学习上，没有把自己融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。。同学们：只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成!
十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。
问苍忙大地，谁主沉浮?我们应当主宰我们自己的世界，我们的地盘我们做主。我们的人生我们自己走。风华正茂，书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。鲁迅曾说："真的猛士，是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我们要向青春呐喊，不做艰难的奴隶，要做青春的主人，真的猛士。我们年轻，我们怕什么，怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼，不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。"为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，为zz中学创造奇迹，为zz中学树立一面大旗，为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。
壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆，定将折桂涉蟾宫。百练成钢，十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功，少年自有少年狂，战舰扬帆，雄鹰展翅。誓圆大学梦!此新不改此行无撼!
历史的使命已经把年轻的我们推向时间的最前言，高考成功舍我其谁。我们应以十足的信心，百倍的决心，万分的恒心，将具有人生转折意义的高考进行到底，让我们年轻的生命在火热的六月尽情的燃烧吧!
谢谢大家!
8、以团结为题的演讲稿中学生
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我生活在一个阳光的集体里，同学们团结互助，积极向上。题目不会做的时候，总有人帮你;东西搬不动的时候，总会有人为你伸出一双手;你非常胆小的时候，大家都会鼓励你。
记得去年夏天的一次拔河比赛，炎炎烈日炙烤着大地。遇上这样的天气，谁都想静静地躲在空调房里，不受烈日的困扰。可我们班的每位同学却不愿意待在空调房里，因为我们要参加拔河比赛。
我们的对手是前面几轮比赛中“战无不胜”的四(1)班。他们轻轻松松地秒杀了四(4)班和四(6)班，这给我们带来了极大的压力。有几位同学甚至觉得我们不可能赢得比赛，便打起了退堂鼓。康老师见我们情况不妙，走过来亲切地说：“孩子们，越是强劲的对手，越能让我们紧紧地团结在一起，把我们50个人的力量凝结在一起，将会发生奇迹!”我们听了，备受鼓舞。同学们跃跃欲试，撸起袖子，准备大干一场，一会儿伸伸手，一会儿压压腿……士气大振。
比赛开始了!参赛的队员站好队伍，牢牢抓住麻绳，脚抵着脚，身子倾斜，屏住气，盯着绳，竖起耳，全神贯注，只等裁判员一声令下。随着“嘘”的一声哨响，康老师扯着嗓子喊加油，双手不停地做着往后拉的动作。几乎是在同时，我们齐心协力，用尽全力往后拉。身旁的加油声一浪高过一浪。眼看着，中间的红绳结一点一点地朝我们这边移，我们就要赢了。突然，四(1)班像是有神明指点似的，把我们一点一点地往他们那边拖。
红绳结又回到了中间。我们死死地拉着，双方就这样僵持着。这时只要松一丝一毫的劲，都会给对方赢的机会。汗水模糊了我的眼睛，我全然不顾。旁边的啦啦队员更是激动，加油声不绝入耳。就在这时，不知谁拼尽全力地喊着“四(5)班……”那声音穿入云霄，就像一个将军在指挥，所有的啦啦队员齐声吼着：“加油!”这加油声似乎给我们注入了一股神奇的力量，我们拼尽全力，往后一拉，中间的红绳结又向我们这边移啦!我们拖着对方一步一步地移，一步一步地移……又一声哨响，我们终于赢了!
所有的同学几乎跳起来了，大家哭着、笑着、抱着、喊着。康老师的话灵验了!“人心齐，泰山移。”我在这个阳光的班级里感动着、体会着、学习着、成长着，团结让我们走向了成功!
9、以努力为话题的演讲稿中学生
阳光总在风雨后，没有谁可以随随便便成功。不努力战胜风雨又怎么能看到阳光的美丽?妥协放弃成功只能遥遥无期。
成功需要努力。对于我们每一个人来说，我们都是渴望成功的，我们都有用尽心思的“想过”成功，但现实是残酷的，因为它给的机会太少，而是我们没有努力。不努力就算机会太少，而是我们没有努力。不努力就算有机会划过“天空”，我们又有什么能力抓住它们?成功只奔向能够看见它们愿意为它们努力的人。一切的“想”都只能是想，它不会变成现实，只有努力，才能将它们实现。
是否知道邓亚萍这个人?不错，她就是一个很厉害的乒乓球运动员，很令人惊叹对吧，不错，对于一个身材各个地方都不符合运动员的人来说，谁会想到她怎么可能成功呢?但她确确实实地做到了。从小，邓亚萍就梦想成为一名运动员，在面对自己不符合的地方，她没有放弃妥协，因为她知道努力就能成功，于是，她不管别人说什么，她只在乎自己做什么，“别人练一个小时，我可以练一天。”邓亚萍在做采访时这样说。或许也正是她这种不懈努力的精神最终引领她走向了成功的巅峰。
所以成功需要努力!
回想回想，不仅仅是邓亚萍，古今中外有多少成功人士都和她一样努力才获得成功的?答案数不胜数。足球巨星贝利努力练球，不放弃不妥协，成为足球巨星;居里夫人热爱科学，努力工作最终成为科学界的伟大人才……
所以成功需要努力!
渴望成功，就要有胆量，有毅力挑战成功，“努力了不一定成功，但不努力一定不会成功!”成功需要努力，问问自己，我努力了吗?不努力，我凭什么成功?
成功需要努力。努力吧，用努力之水浇灌成功之花，你会看到成功就在不远处。
10、以努力为话题的演讲稿中学生
自信与自卑、自负，虽然只有一字之差，但精神境界根本不同，结果也大相径庭。
自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好：“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。
自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。
自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。
怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。